Schön, dass du da bist!
Mein Name ist Céline und ich gehe dafür los, Bewusstheit zu initiieren und lebensverändernde Lernfelder zu kreieren.
Weshalb? Das erzähle ich dir gerne:
Plötzlich dauergestresst
Mein Leben war nahezu perfekt, bis ich mit 17 Jahren in einem Flugzeug sass und plötzlich von überwältigenden Ängsten überfallen wurde. Ein Gefühl, als würde der Boden unter mir weggezogen werden. Ich verstand nicht, was passierte, wusste in diesem Moment nur eines: Ich muss raus aus diesem Flugzeug. Nach dieser ersten Begegnung mit der Panik nahm das Martyrium seinen Lauf. Die Ängste wurden grösser, suchten sich neue Spielfelder. Ich wurde gut darin, mir Ausreden auszudenken, mich zu verstellen. Man könnte auch sagen: zu lügen. Vielleicht hatte das damit zu tun, dass ich die Angst selber nur halb verstand. Wovor ich Angst hatte? Schwer zu sagen. Ich verstand mich nicht und wollte die Angst nicht wahrhaben. Mich und meinen Körper stressten schliesslich nicht nur die Sekunden andauernden Panikattacken, sondern auch das Versteckspiel und ich litt folglich unter Dauerstress.
Fokus auf mich
Plötzlich war ich mit 17 Jahren gezwungen, mich mit mir selbst und meinen Gedanken auseinanderzusetzen. Nach drei Jahren Psychotherapie stiess ich auf einen hellsichtigen Coach, der mir massgeblich half, meine Ängste Stück für Stück loszulassen. Erst dann wurde mir bewusst, wie sehr ich im Aussen lebte. Durch die Auseinandersetzung mit mir selbst entwickelte sich meine Bewusstheit fortan immer mehr und die Ängste wurden dadurch immer kleiner. Durch Bewusstseins- und Energiearbeit durfte ich Überzeugungen und Prägungen erkennen und loslassen, lernte immer mehr zu mir und meinem wahren Ich und meiner Hochsensibilität zu stehen. Ich habe fortan viel über meine Hochsensibilität gelernt – vor allem, wie wichtig es für mich ist, täglich Energiearbeit zu praktizieren, um nicht alles ungefiltert aufzunehmen. So kann ich bewusst bei mir bleiben und die feinen Nuancen meiner Wahrnehmung als Stärke nutzen.
Jahre später, während meiner Tätigkeit als Lehrerin, wurde ich mit anderen belastenden Situationen konfrontiert. Die erneute Auseinandersetzung mit mir selbst verdeutlichte mir wiederholt das enorme Potenzial, das in der Selbstreflexion und Bewusstheitsentwicklung liegt.
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Meine Berufung
Seit einem Jahrzehnt beschäftige ich mich intensiv mit meiner eigenen Persönlichkeit sowie den Gesetzmässigkeiten des Lebens. Diese faszinierende Reise zu mir selbst hat mich tiefgreifend beeindruckt, da sie mir zeigte, in welchem Masse wir unser Leben selbst beeinflussen können.
Die Welt der Persönlichkeitsentwicklung zog mich magisch an, ich verschlang Bücher, nahm an Seminaren teil und lernte von inspirierenden Mentoren. Immer stärker verspürte ich den Wunsch, anderen Menschen dabei zu helfen, ihr eigenes Leben bewusster zu Leben, um mehr Leichtigkeit und Erfüllung zu erfahren. Aus diesem Grund habe ich mich dazu entschlossen, eine fundierte Ausbildung zum Dipl. Stress & Resilienz Coach und zur Betrieblichen Mentorin mit eidgenössischem Fachausweis zu absolvieren. Die anschliessend vertiefte Auseinandersetzung mit meinem Sinn des Lebens führte schliesslich zur Gründung von FOY Coaching.
Für mich ist der wichtigste Schritt auf dem Weg zu einem erfüllten und glücklichen Leben, ganz bei sich selbst anzukommen – sich wirklich wahrzunehmen, in die eigene Tiefe einzutauchen und zu spüren, was das Herz braucht. In meiner Arbeit begleite ich Menschen dabei, diese kraftvolle Verbindung zu sich selbst aufzubauen und ein tiefes Bewusstsein für die eigene innere Wahrheit zu entwickeln.
Was zeichnet mich als Coach aus? Mein reicher Erfahrungsschatz und meine ausgeprägte Hochsensibilität. Diese Eigenschaften verleihen mir ein feines Gespür und eine besondere Empathie. Ich scheue nicht vor klaren und ehrlichen Worten zurück, sondern kommuniziere direkt und aufrichtig.
Das Leben hat mich auf die schönste Reise meines Lebens geführt - auf die Reise zu mir selbst. Komm mit mir auf deine Reise und erfahre selbst, welch enormes Potenzial in deiner eigenen Bewusstheitsentwicklung steckt.
Ausbildungen & Expertise
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2024 Weiterbildung Energetische Körperarbeit
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2022 Betriebliche Mentorin mit eigd. FA, Institut Living Sense Zürich
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2022 Coach SCA, Institut Living Sense Zürich
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2022 Dipl. Resilienz und Stress Coach CIS, Institut Living Sense Zürich
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2020 Cert. Integral Coach CIS, Institut Living Sense Zürich
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10 Jahre eigene Erfahrung in der Persönlichkeitsentwicklung
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Langjährige Tätigkeit als Lehrperson & Jugendtrainerin
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2012-2018 Studium zur Sport- und Deutschlehrperson
Durch mein Sportstudium und vielen Sportverletzungen schöpfe ich ausserdem aus einem vielfältigen Repertoire an verschiedenen Weiterbildungen im Bereich der körperlichen und mentalen Gesundheit.